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Entorses et Tendinites

Tennis-elbow, Golf-elbow

tendinite

 

Les entorses et les tendinites sont des pathologies assez proches. La première est brutale alors que la seconde arrive de manière plus insidieuse avec les activités du quotidien.

Une entorse est une élongation des ligaments d'une articulation suite à un traumatisme, notamment au cours d'une activité sprotive ou même en descendant un trotoir. Elle peut subvenir à tout âge.

Une tendinite est l'inflammation d'un tendon.
La tendinite peut être causée par des mouvements violents et répétitifs, un effort excessif ou une blessure. Ainsi l'utilisation prolongée de la souris d'ordinateur, un travail à la chaîne, la pratique du tennis ou du piano, ou même le tricot, sont des facteurs importants dans l'apparition d'une tendinite.
Les tendinites les plus fréquentes se situent aux épaules, aux coudes et aux mains et plus souvent chez les gens d'âge moyen ou plus âgés, leurs tendons ayant perdu de leur élasticité au fil des ans.


 

Le tendon enflammé est douloureux à la pression et lors de certains mouvements lorsque le muscle du tendon affecté est utilisé. Il s'agit d'une douleur violente semblable à un choc électrique.

Le phénomène inflammatoire disparaît généralement après un repos strict ou même une immobilisation de l'articulation par une attelle.

Entorses, Tendinites et Huiles Essentielles

aromatherapie
3 mL
HECT Immortelle Helichrysum italicum grossesse
5 mL
HECT Eucalyptus citronné
Eucalyptus citriodora
1 mL
HECT Gaulthérie
Gaultheria procumbens
1 mL
HECT Menthe poivrée
Mentha piperata
source D. Baudoux

Posologie :
Appliquer quelques gouttes du mélange sur la zone douloureuse 6 à 8 fois par jour selon les besoins.

hect

Prèt à l'emploi :

TRAUMAROM
PURESSENTIEL ARTICULATION

 

 

Entorses, Tendinites et Plantes

aromatherapie
1/3
1/3
1/3
EPS Scrofulaire
EPS Saule
EPS Prèle

Posologie :
- 2 à 4 cu. à café par jour

Entorses, Tendinites et Homéopathie

homeo

Dans tous les cas :

Arnica montana 9CH
Apis mellifica 9CH
Bryonia 9CH
Ruta graveolens 9CH

5 granules de chaque
toutes les heures pendant 48h
puis 3 fois par jour
pendant 3 semaines ou plus pour les tendinites
grossesse
grossesse

dès la naissance

 

Prèt à l'emploi :

ARNIGEL
ARNICAN

   

Sources : Homéopathie et Prescription Officinale, L'Homéopathie de A à Z

 

Huiles essentielles

Phyto-
thérapie

Homéo-
pathie

Vitamines et Minéraux

Enfant

Grossesse

aromatherapie
tisane
homeopathie
nutrition
nutrition
dès 6 ans
grossesse
interdit grossesse