EPS Aubépine - Phytostandard Crataegus monogyna et oxyacantha
L'aubépine, Crataegus monogyna et oxyacantha, est une plante de la famille des Rosacées, poussant dans les régions tempérées de l'hémisphère Nord. Son nom lui vient de la dureté de son bois. Les grecs l'utilisaient pour fabriquer des outils et l'ont donc appelé Crataegus de Kratos qui signifie "force". ( oxus = aigu, akantha = épine)
Les parties utilisées sont les sommités fleuries.
Propriétés
Insomnie occasionnelle (stress)
Anxiété avec somatisation cardiaque
Palpitations chez un coeur sain
Hypertension artérielle légère à modérée
Contre-indication
Aucune
Synergies avec d'autres plantes
Insomnie occasionnelle (période d'examens, stress au travail)
1/3 Aubépine + 1/3 Eschscholtzia + 1/3 Valériane
Adulte = 1 à 2 cuillères à café du mélange d'EPS Aubépine Eschscholtzia Valériane au coucher pendant 15 jours à renouveller si besoin
Anxiété avec symptômes cardiaques associés
1/2 Aubépine + 1/2 Passiflore
Adulte = 1 à 3 cuillères à café du mélange d'EPS Aubépine Passiflore au coucher pendant 1 mois à renouveller si besoin
Palpitations cardiaques (sur coeur sain), Eréthisme cardiaque
2/3 Aubépine + 1/3 Passiflore
Adulte = 1 à 2 cuillères à café par jour du mélange d'EPS Aubépine Passiflore pendant 1 mois à renouveller si besoin
Hypertension artérielle légère à modérée avec hyperactivité sympathique
1/2 Aubépine + 1/2 Olivier
Adulte = 1 à 2 cuillères à café par jour du mélange d'EPS Aubépine Olivier pendant 1 mois à renouveller si besoin
Syndrôme métabolique avec hypertension modérée
1/3 Aubépine + 1/3 Chardon marie + 1/3 Olivier
Adulte = 1 cuillère à café 2 fois par jour du mélange d'EPS Aubépine Chardon marie Olivier avant le repas pendant 1 mois à renouveller si besoin
Précautions d’emploi
- Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants
- Ne pas dépasser la dose conseillée
- Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière
Toutes les plantes disponibles en EPS (Extrait de Plantes Standardisé) sont généralement disponibles en gélules. Le dosage, et donc la posologie, peut varier selon le laboratoire.