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Plantes et Fatigue

Convalescence et Performances physiques

 

 

vitamine C

 

ginseng

 

vitamine C

Aphrodisiaque

  • Gingembre
  • Ginseng
grossesse
enfant

Dès 12 ans

contre indique Hypertension artérielle

2 gélules de chaque matin et soir pendant 1 mois renouvelable

Convalescence

  • Pollen
  • Spiruline
femme enceinte
enfant

Dès 7 ans

2 gélules de chaque 3 fois par jour pendant 1 mois renouvelable

Développement de la masse musculaire

  • Fenugrec
  • Spiruline
enfant

Dès 7 ans

2 gélules de chaque matin et soir pendant 2 mois renouvelables

 

 

vitamine C

 

ginseng

 

vitamine C

 

 

ginseng

 

vitamine C

Fatigue

  • Gelée royale
  • Ginseng
  • ou Kola
  • ou Acérola
   
 

2 gélules de chaque matin et midi pendant 1 mois renouvelable

Fatique musculaire

  • Eleuthérocoque
  • Spiruline
femme enceinte
enfant

Dès 7 ans

2 gélules de chaque matin et soir pendant 1 mois renouvelable

Fatigue nerveuse

  • Ginseng
  • Aubépine
grossesse
enfant

Dès 12 ans

contre indique Hypertension artérielle

2 gélules de ginseng matin et midi et 1 gélule d'aubépine 3 fois par jour pendant 1 mois renouvelable

Fatigue intense avec sommeil difficile

  • Ginseng
  • Valériane
grossesse
enfant

Dès 12 ans

contre indique Hypertension artérielle

1 gélule de chaque 3 fois par jour pendant 15 jours renouvelables

Performances physiques

  • Eleuthérocoque
  • Ginseng
grossesse
enfant

Dès 12 ans

contre indique Hypertension artérielle

2 gélules de chaque matin et soir pendant 1 mois renouvelable

Source : Guide familial de phytothérapie de Dr Daniel Scimeca et Dr Max Tétau